坐月子时有几点可以不听老人的会影响产后恢复

时间:2019-11-06 18:37来源:未知作者:admin点击:

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  女性比较重要的一个阶段就是坐月子,坐月子是什么意思?就是在女性刚生完孩子之后需要好好调养的一个阶段,对以后生活也有很大的影响。这个时候家里的老人会给你提出一些建议,就是什么能做什么不能做,都会一一给你说出来。还会告诉你之前她们在坐月子的经验。虽说老人家是比年轻人有经验,但是有几件事是绝对不能听她们的,不然对产后身体恢复会有影响,对以后的身体有很大的影响。

  那到底是什么不能听老人的?要是按他们说的做了真的不利于身体的恢复吗?有很多的婆婆特别担心儿媳妇在坐月子的时候出了什么叉。但是有的时候她们说不能做的事情一定要听吗?

  很多老人都说在这个期间最好是不要刷牙,据说这个时期刷牙牙齿容易出血,所以很反对她们刷牙。其实如果一天不刷牙还好, 时间一久了谁能接受?更何况一个月,那牙齿得多脏。这点一定不能听她们的!

  其实在坐月子期间是可以刷牙的,但是需要选择比较细的牙刷,最好是在用餐之后用清水漱口,这样在这刷牙的时候既不会太费事。刷牙的时候也一定要注意不能用凉水刷要用温水,刷的时候动作不要太用力,轻点。那如果担心刷牙的时候伤害到牙龈,你可以选择用纱布挤点牙膏,在牙齿上轻轻的擦,防止口腔滋生细菌。如果家里的老人就是不准刷牙怎么办,那就不刷,每次吃完饭好好漱口。最好用盐水漱口。但是你必须知道如果不刷牙对牙齿造成的伤害很大,在吃饭的时候牙缝里会残留很多的残渣,时间一久就会滋生细菌。

  家里的老人都有这样的一个观念,不能洗澡也不能洗头。她们觉得洗的话很容易感冒,产后恢复也会受影响。事实上,在这个阶段是可以洗,但是要等生产的一周后,伤口差不多都愈合了。洗是能洗,但是必须注意的几点都不能忽视。要用温水洗,也必须是淋浴,洗的时间不能太长,房间的温度不能过低也不能过高,洗好后一定要马上吹干头发,以上是对于顺产的来说。如果是剖腹产大概要等上10天左右,洗完之后,要对伤口进行消毒。

  可以吹空调的,只不过的是不能把温度调到太低,温度必须是在保持你不会热也要保持你不会累的温度,空调温度最好是在26到28度之间,风扇不要对着吹就好。

  老人当然希望你生完孩子之后好好躺在激励休息,不要到处逛,可能导致子宫下垂。其实是可以运动的,这样还有利于身体更快的恢复呢!

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