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时间:2019-09-25 07:56来源:未知作者:admin点击:

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  漫长的孕期对于孕妈妈来说,既幸福又漫长,幸福在于可以每时每刻体味宝宝的成长,而漫长则在于每个阶段都会有不同情况的身体反应。那么,孕妈妈在上班途中,要注意孕吐的同时还得防细菌?

  在孕早期,随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大,约有半数妇女孕早期在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。针对上班途中可能发生的孕吐问题,孕妈妈可以事先做一些准备,到时就不会那么尴尬了。

  2、一定要吃早餐,避免空腹。即使是吃的食物都吐出来了,也要坚持吃点东西,否则孕吐会更严重;

  职场孕妈妈们免不了要接触各种公共场合,所以要特别注意预防病毒感染,一些病毒会引起胎儿畸形,如风疹病毒、流感病毒等,所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。

  首先,外出时戴口罩。去公共场所时,孕妈妈最好戴上口罩,避免感染病菌。大发快三app下载安装口罩戴了一会儿之后就要松开呼吸空气。

  其次,尽量选择通风位置。极速快3有什么技巧孕妈妈坐车时,如果车上人不多,尽量选择靠窗通风的位置。

  最后,远离宠物。孕妈妈要避免与宠物接触,特别是流浪的小动物,因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫,会感染宫内的胎儿,严重时可导致胎儿畸形或流产。

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