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时间：2019-09-25 07:56来源：未知作者：admin点击：

　　漫长的孕期对于孕妈妈来说，既幸福又漫长，幸福在于可以每时每刻体味宝宝的成长，而漫长则在于每个阶段都会有不同情况的身体反应。那么，孕妈妈在上班途中，要注意孕吐的同时还得防细菌?

　　在孕早期，随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数妇女孕早期在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。针对上班途中可能发生的孕吐问题，孕妈妈可以事先做一些准备，到时就不会那么尴尬了。

　　2、一定要吃早餐，避免空腹。即使是吃的食物都吐出来了，也要坚持吃点东西，否则孕吐会更严重;

　　职场孕妈妈们免不了要接触各种公共场合，所以要特别注意预防病毒感染，一些病毒会引起胎儿畸形，如风疹病毒、流感病毒等，所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。

　　首先，外出时戴口罩。去公共场所时，孕妈妈最好戴上口罩，避免感染病菌。大发快三app下载安装口罩戴了一会儿之后就要松开呼吸空气。

　　其次，尽量选择通风位置。极速快3有什么技巧孕妈妈坐车时，如果车上人不多，尽量选择靠窗通风的位置。

　　最后，远离宠物。孕妈妈要避免与宠物接触，特别是流浪的小动物，因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫，会感染宫内的胎儿，严重时可导致胎儿畸形或流产。

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